Uzmanlar Uyarıyor: “Erken teşhis hayat kurtarır” Erkekler Sağlığını İhmal Ediyor!
Erkeklerin düzenli sağlık kontrollerine gitmemesi, ciddi hastalıkların geç fark edilmesine neden oluyor.
Son yıllarda yapılan araştırmalar, erkeklerin kadınlara kıyasla sağlık kontrollerine daha az başvurduğunu ortaya koyuyor. Bu durum başta kalp hastalıkları ve kanser olmak üzere pek çok rahatsızlığın erken teşhisini engelliyor ve yaşam süresini kısaltabiliyor.
LifeClub Sağlıklı Yaşam Hizmetleri Medikal Direktörü Uzm. Dr. Celal Yücel Batmacı, erkeklerin sağlık konusunda daha bilinçli olması gerektiğine dikkat çekerek şunları söyledi:
“Erkeklerin sağlıklarını önemsemeleri sadece kendileri için değil, sevdikleri için de çok önemli. Düzenli kontrollerle pek çok hastalık erken dönemde teşhis edilebilir ve tedavi edilebilir.”
Kadınlar daha bilinçli
Harvard Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmaya göre, kadınlar erkeklere göre sağlık taramalarına daha fazla katılıyor. Bu da aradaki yaşam süresi farkının 6 yıla kadar çıkmasına neden oluyor. Araştırma, erkeklerin kalp hastalığı, gut, mesane kanseri ve intihar riski gibi birçok konuda kadınlara göre daha fazla risk taşıdığını gösteriyor.
Ülkemizdeki istatistikler de benzer tabloyu ortaya koyuyor. Erkeklerin tansiyon, kolesterol, kilo takibi gibi temel sağlık kontrollerini yaptırma oranı oldukça düşük.
“Bir olay yaşanmadan harekete geçmiyorlar”
Dr. Batmacı, erkeklerin ancak ciddi bir sağlık problemi yaşadıklarında ya da yakın çevrelerinde bir sorunla karşılaştıklarında harekete geçtiklerini söylüyor:
“Ne yazık ki erkekler çoğunlukla reaktif davranıyor. Bir hastalık, yakın birinin kalp krizi geçirmesi ya da çocuk sahibi olmak gibi olaylar, sağlık konusunda bilinçlenmelerine neden oluyor. Oysa bu geç kalınmış bir bilinçlenme oluyor.”
Erkeklerin sağlık ihmalkârlığının nedenleri
Uzm. Dr. Batmacı’ya göre erkeklerin sağlık konusunda geri durmasının temelinde toplumsal roller ve bilgi eksikliği yatıyor:
-
Toplumsal Cinsiyet Rolleri: “Güçlü olmalı” algısı, sağlık sorunlarını ifade etmeyi zorlaştırıyor.
-
Yardım İstemekte Zorlanma: Erkekler yardım aramayı zayıflık olarak görebiliyor.
-
Bilgi Eksikliği: Kontrollerin önemi hakkında yeterince bilgi sahibi değiller.
-
Erişim Zorluğu: Sağlık hizmetlerine ulaşımda zaman ve motivasyon eksikliği görülüyor.
Hangi yaşta hangi kontroller yapılmalı?
Erkeklerin sağlık konusunda alması gereken önlemleri sıralayan Dr. Batmacı, kontrollerin yaşa göre planlanması gerektiğini belirtiyor:
-
20’li yaşlar: Ailede kolesterol problemi varsa ölçümlere başlanmalı. Kilo, tansiyon, diyabet takibi ve testislerin kendi kendine muayenesi öneriliyor.
-
30’lu yaşlar: Rutin muayeneler sıklaştırılmalı; cinsel yolla bulaşan hastalıklar ve aşılama konularında bilgi alınmalı.
-
40’lı yaşlar: En az iki kez detaylı sağlık muayenesinden geçilmeli.
-
50 yaş ve sonrası: Yılda en az bir kez fiziksel muayene yapılmalı. Grip, COVID-19 ve zona aşıları ihmal edilmemeli.
Dr. Batmacı, sözlerini şöyle tamamladı:
“Düzenli egzersiz, dengeli beslenme, yeterli uyku ve psikolojik destek almak da genel sağlık planının vazgeçilmez parçalarıdır. Erkekler sağlıklarını ertelemeden, proaktif bir yaklaşımla hareket etmeli.”
